Sportspsykologi handler om at gøre det mentale til en medspiller. Gennem seriøst og målrettet arbejde med at udvikle sine psykologiske færdigheder, kan man optimere sine præstationer og skabe en stabil base for langsigtet udvikling og toppræstationer.
|
Sportspsykologen.dk arbejder ud fra et helhedssyn. Sportspsykologi handler om mere end psykologiske færdigheder. At opleve glæde og mening i tilværelsen som eliteudøver og trives i træning og konkurrence er nødvendigt for at præstere.
På sportspsykologen.dk kan du læse om idrætspsykologi, finde inspiration til din egen mentale udvikling og få inspiration til samarbejdet med en idrætspsykologisk konsulent.
Sportspsykologen.dk har højt specialiseret idrætspsykologisk kompetence. Gennem rådgivning, undervisning, træning og coaching hjælper vi idrætsfolk til at blive mentalt stærke og optimere deres præstationer.
Kristoffer Henriksen er sportspsykolog, ph.d.-stipendiat i talentudvikling ved Syddansk Universitet og ansat som sportspsykolog i Team Danmark. Han er desuden formand i Dansk Idrætspsykologisk Forum.
|
|
Kristoffer Henriksen
|
Træneren som coach
|
Køb den her
http://www.dpf.dk/Item.aspx?Department=5&Category=29&Item=3237
|
Så er den her !
"Træneren som coach" er en ny bog - en praktisk guide til coaching i sport, som jeg har skrevet sammen med en god kollega, Jakob Hansen.
Bogen er skrevet til alle trænere, der ønsker at udvikle deres trænergerning og blive bedre til at inddrage deres udøvere i det daglige.
Bogen gør op med en række dogmer om coaching; fx, at udøverne skal komme med det hele selv, at feedback er fyfy, og at man ikke behøver vide noget om sporten for at være en god coachende træner.
Coaching skal tilpasses til sportens verden for at virke for trænere - og lige netop dette giver bogen et praktisk bud på i form af en række konkrete modeller, spørgsmål og uddrag af dialoger mellem træner og udøvere
God fornøjelse.
|
| 